Я почему спросил. Думаю, что вопрос не к градостроительству, а к антропологии и политэкономии с их традициями и необходимостями (не)разделения труда. Если достаточно натурального хозяйства, то и хутор с одной семьей будет самодостаточным. Если сильные традиции общинности, то что-то в районе деревни. Если же господствует индивидуалистская культура с сильным разделением труда, то вырисовывается в виде ваших городков с одним сапожником, одним кузнецом, одним строителем, одним сантехником и одной проституткой.

(26181#no ifs): сколько в среднем жителей в небольших городках в вашей американской глуши?

а мне кажется или iOS13 быстрее батарею жрет?

ArchiF, а в архитектуре или, скорее, градосторительстве есть оценки - вот не уверен, что правильно назову - масштаба, начиная с которого дом или их группа становятся более-менее самодостаточными. Что имеется в виду - вот, были всякие конструктивистские решения, типа впихнуть в один дом и жилье, и столовые, и развлечения, или, как у Иоффе с домом на миллион - вообще все. Или, как попозже - ГЗ универа. Или там микрорайоны - жилье, соцбыт всякий. Все это летает очень приблизительно. Иными словами - начиная с какого размера можно создать среду, достаточно разнообразную, чтоб поселение было комфортным для современного разнородного сообщества? Ну, там понятно, что будут пограничные случаи - типа того, что уникальную болезнь надо будет лечить в одной на континент клинике, а ракеты запускать где-нибудь подальше.

Не обратил внимания на "вдох-выдох-задержать" - это я так штангу могу поднимать, да и то на около максимальных нагрузках, а на малтиповторе (8-12) уже так нельзя, а ты аэробную во сути нагрузку так кормишь...

(26177#HP): "может быть причиной" это хороший ответ, не совсем понятно только, на какой вопрос :)

Диагнозы по аватару ставить не буду, но, видимо, неадекватная все-таки - не может у тебя организм кислорода сколько нужно поглотить.

1. гешу послали в исландский музей и начался депресняк
2. врачь сказала что депресняк может быть от того что послали
3. геша не пошел и депресняк прошел
вывод - посылание в музей вызывает депресняк.

блин, кто так плавает? ты хоть один урок возьми

Сказала, и именно в тех выражениях, которые я привел ранее. И какая там, в жопу, "неадекватная нагрузка": просто спокойное равномерное плавание. Но регулярно.


Ну, так, наверное, плавать можно. Мне же приходится: быстро выдох-вдох - и задерживаешь в себе.

любые спортивные нагрузки- неприятность для организма. А что для организма неприятно- может быть вредно, организм же не дурак.
Несмотря на то, что в далекой юности даже добрался до 1-го разряда по легкой атлетике.

Безусловно! В те редкие разы, что я вообще плаваю, я делаю это торжественно и неспешно. На торчащий из воды живот можно стакан ставать

(26173#HP): давай так - у каждого спортивного занятия есть противопоказания и ограничения. Это не делает его причиной заболеваний - это лишь значит, что в каких-то случаях могут быть проблемы. Были ли твои проблемы связаны с плаванием, как видом, или с нагрузкой, неадекватной подготовке - это тебе врачиха не сказала?

(26168#J):
(26169#no ifs):
Заэппале, теоретики! :)
1. После начала регулярного плавания появились кардиопроблемы: факт.
2. Дипломировано-сертифицированая врачиха сказала, что плавание может быть причиной: другой факт.
3. После прекращения плавания [s]дуло[/s] проблема исчезла: третий факт.


Ну ты хочешь сказать, что плывя на спине ты дышишь так же свободно и в том же ритме, как и лежа на диване? Ну, не знаю, конечно, твоей конституции, но мои тощие кости без задержки дыхания устойчиво норовят утонуть.

(26170#no ifs): порадовал))
«Вход на указанный сайт свободный, не требует дополнительной регистрации. Информация на данном сайте распространяется бесплатно, срок пользования не ограничен. Ограничение на передачу, копирование, распространение отсутствует.»

Борьба с нахуем в России будет разрушительней сухого закона

[url=https://sud23--tmb.sudrf.ru/modules.php?name=sud_delo&srv_num=1&name_op=doc&number=159689164&delo_id=1540005&new=0&text_number=1]не могу молчать[/url][quot]Признать информацию, размещенную на страницах сайта с URL-адресом http://natribu.org информацией, распространение которой на территории Российской Федерации запрещено[/quot]

(26167#HP): частота дыхания не увеличивается выше какого-то уровня при постоянной нагрузке. Если увеличивалась, а потом стало не хватать - нагрузка не по подготовке. Что при беге, что при плавании. Кстати, плыть можно на спине - удышаться

(26167#HP): геш, ну ты не зря в поцдам ездил
и в музей правильный пошел

Йаш, когда ты, к примейру, бежишь [s]за пивом[/s] - то сначала дышишь нормально, потом, по мере уставания, все чаще и чаще, пока, в конце концов, не начнешь хрипеть, как засорившийся унитаз. Потому как твой организьм требует разного количества вдохов в единицу времени. Когда же ты плывешь, то это количество, будучи привязанным к темпу гребли, фиксировано и изменить его ты не в силах. Поэтому ты насилуешь свой престарелый организьм, что не есть хорошо.

уже много лет:
смесь в произвольных пропорциях и видах- творог, сметана, овсяные хлопья типа Геркулес, орехи, темный шоколад, вяленые фрукты-цукаты, кукурузные хлопья. Сверху- мед с чем-либо кислым (тертая смородина красная-черная, тертый крыжовник), вареные и охлажденные яблоки, свежие ягоды и фрукты, любое варенье.
С утра мясо или что-то жареное- брррр....

(26164#HP): «английские ученные» определили что плаванье самый полезный вид спорта. А твоя врачъ видать плавать не умеет. Выдыхаешь в воде поворачиваешь голову и вдыхаешь. Вообще никаких проблем и организъм доволен